24 91 72 83

Fra Kamp til Kærlighed

7 måneders intensivt mentor-forløb for dig som er mor og voksede op med forældre der drak

 

Du lærer at bryde dine destruktive mønstre
og i stedet for at opbygge stærke, tillidsfulde relationer til dig selv og dine nærmeste.


Næste hold starter september eller oktober 2019

Skriv til mig, hvis du allerede nu ved, at du gerne vil med.
Så kommer du på venteliste og får besked som én af de første, når pladserne udbydes.
Det er selvfølgelig helt uforpligtende.
Kan du genkende:
 
  • At du bag den smilende facade, som alle fortæller emmer af overskud, føler dig mast og udkørt? Og at det føles dybt frustrerende, at ingen i virkeligheden ved, hvordan du har det indeni?
  • Den dårlige samvittighed, når du igen har stresset rundt og skældt ud på børnene, fordi du godt ved, at det slet ikke handler om dem, men om at du har så svært ved at sætte grænser?
  • Forvirringen over, hvorfor de destruktive mønstre bliver ved med at spænde ben for dig, fordi du faktisk allerede har prøvet en mase forskellige ting, men som bare ikke rigtig har hjulpet?

Det er ikke så mærkeligt, hvis du har det sådan

For når du er vokset op med en mor eller far der drak, sætter det heftige, destruktive spor i dig, som giver en masse knas i dit voksne liv og særligt i din mor-rolle.

For du har ikke lært at passe ordentlig på dig selv.  Du har ikke lært at sige fra og sætte grænser.

Du har tværtimod lært konstant at være der for de andre, tage ansvar for alt omkring dig og hele tiden overhøre dine egne behov.
 
Og du har i særlig høj grad lært at gemme alle de ubehagelige følelser væk og blot sætte en maske op, som viser at ’alt er godt’.

Fordi andre bestemt ikke skal belemres med dine problemer og sikkert heller ikke engang har lyst til at hjælpe dig. Og hvem er du overhovedet til at bede om hjælp – du kan sagtens klare dig selv.

Når du bliver mor, begynder disse destruktive mønstre at køre med dig for fuld udblæsning, fordi dine børn spejler dig og aflæser dig som en åben bog!
 
  • Dine børn har brug for, at du tydeligt siger til og fra, og viser dem dine grænser, for at de selv kan lære at mærke deres egne grænser og behov.
  • De har brug for ægte nærvær, for at føle sig set, hørt, rummet og elsket.
  • De har brug for at du kan rumme deres følelser, så de langsomt selv lærer at gøre de samme.
  • De har brug for, at du kan være med uforudsigeligheden, der naturligt er i deres liv – de bliver sultne, trætte, kede af det, fjollede eller skal tisse på de mest uhensigtsmæssige tidspunkter.


Men alle disse behov, blev du formentlig ikke selv mødt i som barn
og derved bliver det enormt svært for dig at give til dine egne børn.

Også selvom det lige præcis er dét, du brændende ønsker dig.
At give dem alt det, du selv manglende.

Og det smerter dig, at alt det du lovede dig selv, ALDRIG at ville give videre,
alligevel er noget af det dine egne børn oplever.

 

Og selvom du på flere punkter faktisk gør præcis det modsatte af dine egne forældre,
så har du mange følelser og oplevelser af:

  • At du skal tage ansvar for alle andre?
  • At du ofte føler dig i beredskab eller på barrikaderne?
  • At du og dine børn tit har opslidende konflikter, hvor du ikke ved hvordan du skal vende det?
  • At du meget ofte har 1000 tanker omkring hvordan du bør være og ikke bør være som person?
  • At du har brug for kontrol med alting?
  • At du sørger for en masse, som ikke bliver anerkendt eller set?
  • At du ikke føler dig god nok og bare venter på at blive ’afsløret’, som den totalt utjekkede?
  • At du hele tiden venter på, at den næste udfordring er overstået, så der endelig kan komme ro på?

Jeg VED så godt, hvordan du har det. Jeg er selv vokset op med en  mor, der drak og det var særligt da jeg selv blev mor, at min bagage begyndte at larme BIG TIME.

Det er vanvittigt frustrerende og nedbrydende.

Det HIVER energien ud af dig og belaster kærligheden i dine relationer, fordi det hele tiden føles som om, der er så meget modstand og kamp.

Og jo mere du forsøger at kæmpe dig til mere energi, overskud og nærvær, jo mere dræner det dig.

Og det gør det bestemt ikke bedre, at din omgangskreds fortæller dig, hvor sej du er pga. dit store overblik, din evne til at altid at klare alting og dit gode humør.

Og ja, du har på mange måder virkelig formået at skabe et velfungerende liv og det er du også både glad og taknemmelig for. 

Men hvis bare de vidste hvordan du har det INDENI.
 
At du nogle gange føler dig som Dr. Jekyll og Mr. Hide, når du indenfor hjemmets fire vægge
hvæser af dine børn, men overfor andre smiler og udstråler ro.
 
Og det er heller ikke sådan, det er meningen at dit liv skal leves.

Men hvordan er det så lige man skaber så store forandringer? For det har de færreste af os jo lært.

De fleste forsøger at planlægge sig til forandring.

Fra i morgen, så gør jeg det anderledes, så siger jeg fra, så sørger jeg for mig selv og mine behov……men oplever igen og igen at det ikke lykkes.

Det er præcis derfor, at jeg har skabt dette mentorforløb


For at du kan genfinde tilliden, bygge dit fundament op igen og smide gamle følelser af skyld, skam og vrede,
samtidig med at du også lærer de andre ydre og indre skridt det kræver, for at komme i mål med varige forandringer.
Jeg har selv med stor succes brudt destruktive mønstre i de sidste 15 år af mit liv og har også siden 2015 hjulpet 100-vis af andre kvinder med det samme.
 

Så på det her mentor-forløb får du alle skridtene og værktøjerne fra min gennemtestede effektive Mønsterbryder Metode, så du kan finde hjem i dig selv og skabe det familieliv, du længes efter.
 

Hvad består selve forløbet af

Næste forløb starter september eller oktober 2019 - skriv til mig, hvis du gerne vil på venteliste og være een af de første, der får besked når pladserne bliver udbudt.


Vi samles i en lukket, hemmelig Facebook-gruppe, hvor jeg hver 2. uge laver en live-video á ca. ½-1 times varighed, med månedens tema fyldt med viden og øvelser til krop og sind til dine næste skridt og hvor du samtidig kan få input til dine konkrete udfordringer.
Emnerne vi skal arbejde med i de 7 måneder som forløbet varer, er:
  • Slip skyld, skam, mistillid og følelsen af, ikke at være god nok, så du derved bliver i stand til at fylde langt mere kærlighed, nærvær og omsorg ind i relationen til dig selv og dine børn.
  • Bliv klar på hvem eller hvad der sætter GPS’en hos dig, så du langt mere effektivt kan slippe det, der begrænser dig af frygt og stress.
  • Sæt respektfulde grænser uden at blive en egoist, for det er muligt både at passe på dig OG de andre. Faktisk får du langt mere energi, overskud og respekt for dig selv, når du gør det. Og vil kunne give langt mere ren og nærende kærlighed til dine børn.
  • Find balancen i kontrol og ansvar, så det ikke hele tiden er dig, som ender med alle opgaver, pligter og hensyn. På den måde skabes der mere plads til ro, hygge og nærvær – både til dig og dine børn.
  • Du er hverken svag eller står i gæld til andre, når du beder om hjælp.
  • Selvomsorg er IKKE en by i Rusland. Du skal blot først finde ind til følelsen af, at du er værdig til selvomsorg og finde din måde at gøre det på.
  • Kast dig ud i sjov, spas og nærvær med dine børn. For du kan godt både være fjollet, ansvarlig, sjov og alvorlig UDEN at miste troværdigheden.


Derudover vil jeg i hverdagene være aktiv i gruppen og hele tiden holde mig orienteret om, hvordan du har det og hvad du har brug for. Du har altid mulighed for at skrive til mig – også i en privat besked – hvis du har brug for støtte og hjælp.

Hele forløbet er bygget op omkring min gennemtestede og effektive Mønsterbrydermetode.
Du får alle skridt til at bryde de overbevisninger og mønstre, som stopper dig.

Jeg kan ikke love dig, at det bliver nemt. Det er aldrig nemt at bryde med destruktive mønstre, der har fulgt os i mange år. Men jeg kan love dig, at jeg vil være der for dig, holde lyset og energien, så du kommer igennem.

Jeg lover dig, at jeg støtter dig og at du ikke bliver ladt alene.

Hvis det skulle opstå, at der er brug for ekstra hjælp, så har jeg et stort netværk af utrolig dygtige terapeuter, så jeg vil altid kunne finde den rette hjælp til dig – også selv hvis det bliver rigtig svært for dig at se lyset.

Du vil hele vejen være i trygge hænder, når du melder dig til mit forløb.

Det er én af mine helt særlige gaver – jeg er i stand til at se lyset, selv når det er mørkt og jeg er i stand til at holde energien, selv når den er tung.

DETTE SIGER KVINDERNE FRA MENTORHOLDET, DER STARTEDE I MAJ 2018

Marie:
 
Jeg var lidt rådvild ift. hvor jeg kunne få den hjælp jeg havde brug for. Jeg vidste, at det ikke var en psykolog, men alligevel havde jeg brug for en tillidsfuld relation, hvor jeg kunne dele og blive set og hørt og samtidig få nogle værktøjer, der kunne hjælpe mig videre fra nogle svære og uhensigtsmæssige mønstre.

Alt dette og mere til har Camilla på kærligste vis hjulpet og guidet mig videre i. På en varm, anerkendende og omsorgsfuld måde.

Udover dette har Camilla vist mig, hvor stærkt det er, at få hjælp i en gruppe. Dette havde jeg nogen mistillid overfor, men det har virket på et langt større plan end hvis jeg var gået vejen individuelt! Det er jeg meget taknemmelig for og det tager jeg med mig videre i andre sociale sammenhænge.

Camillas evner har hjulpet mig til at stå stærkere i mig selv og dette har været en kæmpe gevinst på alle områder i mit liv.

Jeg kan kun på det varmeste anbefale Camilla og hendes mentorforløb”
.

***********


Sara:
"Jeg har fået mange gode og brugbare værktøjer til at arbejde med mine svære sider.
Der har også vist sig at være nogle ting, jeg har skulle arbejde med, som jeg slet ikke forventede fra starten af.

Camilla har en stor viden og erfaring om mistrivsel i barndommen og holder hele tiden én i hånden". 

 
Charlotte:
 
"Jeg er stadig i en proces på Camillas forløb. Det er og har været en kæmpe hjælp.

Hun har fået sat så mange ord på så mange af mine følelser og tanker. Det har gjort en forskel for min ensomhed.
Men også fået nogle virkelig tunge og svære ting, til at falde på plads i mit liv.

Camilla er vanvittig dygtig, kærlig, omsorgsfuld og så sød og nærværende. Det er intet pres, ingen forventninger eller på nogen måde grad af, at forløbet er uoverskueligt, når man som sårbar kan være presset i forvejen. Det hele foregår i et tempo, hvor alle kan være med.

Jeg giver min dybeste respekt og anbefaling til Camilla <3"
 
***********


Christina:
"Camilla har en kærlig tilgang - hun er medfølende, når jeg skal arbejde med noget, som er svært og sårbart. Hun er med mig i processen og tror på, at jeg selv har ressourcerne til, at finde løsningerne.

Hun skubber og udfordrer mig til at gå efter det, som jeg drømmer om. Og som hjælper mig med, at se andre perspektiver og muligheder, end dem jeg selv kan se. Som stiller spørgsmål, der åbner op og minder mig om at det er mit ansvar, at designe det liv, jeg ønsker.

Hun bruger sig selv med eksempler på en rar, humoristisk, ærlig, indfølende og dokumenteret måde! Det virker for mig, fordi hun bruger sit unikke syn på “energy & emotions” samt kroppen til at genopbygge kærlighed, lige der hvor det giver mening på det givne tidspunkt i éns proces ❤️"

’Hvad så, hvis forløb i grupper bare ikke lige er mig?’


Det kan føles grænseoverskridende at skulle deltage i en gruppe, når det handler om meget personlige og sårbare emner.

Men det er præcis i en gruppe, at du kan sænke skuldrene og slippe følelsen af ensomhed og overbevisningen om, at være den eneste, der ikke kan finde ud af det.

For jeg lover dig, du er IKKE alene om de ting du går og kæmper med. Jeg har selv været der utallige gange og møder også hver uge kvinder, med de her problemstillinger.

Det er SÅ forløsende at kunne snakke med andre, som forstår dig og som ved præcis, hvordan du har det.

Det er SÅ opløftende, når man ikke behøver forklare så meget og ikke bliver mødt med formentlig velmenende (men virkelig irriterende) råd, som i den grad viser, at den anden overhovedet ikke forstår dig.
 
Det er SÅ befriende, når man finder ud af, at bag de andres ellers så tjekkede facader, er der også sårbarhed, ensomhed, kaos og manglende selvværd.

Jeg lover dig, at i denne gruppe, bliver der ingen løftede pegefingre, ingen rynken på næsen eller undren over, hvorfor du er der, hvor du er. Der bliver ikke kigget skævt til dig, når du fortæller om det allermest svære og du bliver ikke hånet, hvis du får brug for at græde.

Jeg har en særlig evne til at skabe et trygt og kærligt rum, hvor du kan være med præcis alt det som fylder, og hvor de andre kan gøre det samme. Og selvom der vil være 20 kvinder på forløbet, ser og rummer jeg DIG og sørger for at gribe dig, hvis du falder.

Og jeg er sikker på, at du samtidig vil opleve en ubeskrivelig støtte og hjælp fra de andre deltagere. Det giver en helt særlig stemning, når flere følges ad og kan heppe, både når det går godt og når det er tungt.

Alt det praktiske


Forløbet løber fra september/oktober 2019 og 7 måneder frem. Den lukkede facebook gruppe vil dog efterfølgende være åben, hvis du og de andre deltagere ønsker at følges videre ad.

Din investering er 1299 kr/mdr. i 7 mdr.


Du har også mulighed for at betale i 12 rater

 


Første rate betales den dag du tilmelder dig. Derefter betales de næste rater en måned efter sidste betalte rate.

Hvis du i løbet af de første 18 dage af forløbet finder ud af, at det slet ikke hjælper dig, så kan du melde fra uden at skulle betale flere rater. Derefter binder du dig til at fortsætte forløbet ud og betale de resterende seks rater.

Så skal du med på det her 7 måneders forvandlende mentor-forløb, hvor du lærer at bryde de destruktive mønstre, så du ikke giver dem videre til dine egne børn
og samtidig lærer at stå stærkt, kærligt og autentisk i dig selv?

Jeg vil elske at have dig med på rejsen ♥
 

Har du spørgsmål er du meget velkommen til at tage fat i mig via formularen herunder - jeg glæder mig til at høre fra dig.
Kontakt mig
Du er altid velkommen til at kontakte mig på telefon 24 91 72 83, eller via formularen herunder.
Navn:
*
E-mail:
*
Telefon:
*
Besked:
 
Camilla Schou
2610 Rødovre
Telefon: 24 91 72 83
E-mail: camilla@dinrettevej.dk
CVR: 34814597
     
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Camilla Schou | 2610 Rødovre | Tlf.: 24 91 72 83